Тренер Денис Сорокин (Sorokin-fit)

Хочу сказать спасибо Денису за его крутой проект ПРОтело 4.0. Мне 38 лет, за плечами куча заброшенных абонементов, смены по 12 часов, дети, семья и бесконечные командировки. Тоже сидел и думал: А если не получится?. Получилось, и еще как! Денис выстроил целую систему вокруг моего графика. Когда не было сил - нагрузку адаптивно снижали, когда время появлялось - пахали. За счет контроля биохимии и правильного циклирования я не выгорел, а наоборот, оставался в ресурсе. Денис убрал вообще всю избыточную сложность, из-за которой люди обычно бросают спорт. Если у вас вечный хаос в жизни и нет режима - вам точно сюда, эта система гарантированно сработает.

Огромная благодарность Денису за его крутой и научный подход к трансформации тела. За время программы я скинул 13 кг, сменив весовую категорию со 104 на 91 кг. Но визуальные изменения - это лишь верхушка айсберга. Самое важное - это совершенно другой уровень энергии. Раньше я постоянно чувствовал себя уставшим, а сейчас сил хватает на всё. Очень зацепило, что мы начали с восстановления работы ЖКТ - ушло внутреннее воспаление, спали отеки, ушла вечная тяжесть. Питание было выстроено супер-грамотно, без тупого урезания калорий, за счет чего качество тела изменилось в лучшую сторону. Постоянный контроль анализов и четкая периодизация дали идеальный результат без выгорания. Рекомендую Дениса как топ-специалиста для тех, кому важен качественный результат и здоровье!

Хочу сказать огромное спасибо Денису за эти 11 месяцев совместной работы! Результат, если честно, превзошел все ожидания. После прошлых жестких диет мне пришлось долго лечить желудок, а с Денисом мы подошли к процессу с умом. Реанимировали ЖКТ, выстроили умную периодизацию с отдыхом для ЦНС и связок (тренер меня даже тормозил иногда, чтобы не перегорел) и сделали крутую форму без всяких голодных обмороков. Я сушился на углеводах, мышцы оставались плотными, а сил хватало на всё - за подготовку отъездил 6 городов с выступлениями и не растерял рабочую продуктивность. Система реально работает. Главное - не мудрить, отбросить сомнения и просто четко выполнять план.